まぐろ丼。

土曜日は雨。朝はパン。全粒粉を20％混ぜたら、少しのパンでおなかがいっぱいになり、午後3時ごろまで何も食べず。ベトナム語は先生の風邪でお休み。午前中に福美ちゃんのところに食パン焼き箱を返しにいき、その足で中古厨房機器のテンポス。おしゃれな天井ランプをみつけたので、店長と交渉。結果、2つでなんと1000円。午後は内儀を駅まで送ったり、照明をいじったり。
夕方、GMが出現。きょだいなまぐろのしっぽ部分をどぉぉーんと置いていってくれたので、夕食はまぐろ丼。しっぽを切り分け、刻みねぎとまぜて醤油をまわしかけました。内儀の炊いておいてくれたご飯を酢飯にしました。ほうれんそうを茹で、ポン酢をかけました。
どんぶりにご飯をおき、まぐろをのせ、ほうれんそうを添え、上からパリパリ海苔をはさみで切ってのせました。味噌汁とともに子供たちに出すと、大喜び。

夜更けに内儀を駅まで迎えにいきました。