中華喰うか

 鶏肉そぼろご飯と副菜でした。

中身がほろほろふわふわのフライはかじきでした。

 

 

 

諏訪駅前のスタジオを借りてバンド「馬と犬」の練習を3時間やったのでおおいに疲れました。