焼きそらまめ。まぐろの粗煮。たまねぎとじゃがいもの味噌汁。青梗菜と厚揚げのにんにく炒め。

金曜日。朝から代々木上原のベトナム大使館。地図でみると代々木八幡のほうが近いのですが、代々木八幡と代々木上原はサーブを受け損ねたピンポン玉がころがっていくような距離で、ほんとうはひとつの駅にしてもいいくらいだとわかりました。

ベトナム大使館の待合室で、ホーチミン出身というご婦人といろいろ話しました。もちろん日本語で。待合室では、きっと日本人に違いないと思った人がベトナム人だったり、きっとベトナム人だろうと思った人が日本人だったり。

お昼は代々木上原。森進一の「冬のリビエラ」がBGMの、なか卯という店でひやしうどんと牛丼セット。BGMの合間にながれるテーマソングの「なか・ウゥーゥ！」というのに感心しましたので、我が輩もまねをすることにしました。おおたかの森に帰ると3時まえ。コーヒーを飲んで電話連絡などしていると夕方になりました。

雨模様になったので、東武ストアでひろってもらい、帰宅して標記の夕食。やきたてのそらまめが甘くおいしく、お向かいさんからの巨大なまぐろの粗煮もおいしく頂きました。今日も野菜でだいたいお腹が膨らんでしまいました。夕食後、ベースいじり。ベースいじり後、パンの仕込み。