炊き込みご飯。掻き揚げ。野菜スープ。

土曜日。朝はパン。味噌仕込み開始。お昼はみかちゃんの中華風あんかけ焼きそば。夜もみかちゃんのあさりとほたてと鶏肉の炊き込みご飯。やたら人参比率の多い掻き揚げ。中華風あんかけ野菜スープ。