焼き鮭いんげんごはん。ズキニー焼き。野菜。

朝は葡萄パン。午前中に読書。お昼はうどん。午後に市民プール。へとへとになったのは我が輩だけでなくこどもたちもそうでした。帰りに買い物、いわしのさしみなど。夕食は標記の予定で下が、みかちゃんが来てマジックタッチをほどこしたので、焼き鮭いんげんごはんは寿司飯になっていて、美味。トマトやなすやズキニなど野菜もおしゃれになっていて、ぜいたくご飯になりました。