ハム巻き。ふき煮。サラダ。野菜冷製スパゲティ。

朝はコーンチーズパン。午前中から工作。昼はカレー炒飯。昼過ぎに義母を送って五香、ついでにホームセンターで吸音材。夕方まで工作。みかちゃんが来てくれて夕食は標記メニュー。義母も参加して夕食。