豚肉甘辛いため。青菜炒め。冷製鮭茶漬け。 7月 28, 2010 水曜日。朝から社用見舞いで松戸。お昼は松戸の伝説的「大都会」で海老フライ定食。強い風が吹いた夕方、帰宅してついにリビングにクーラーがはいっていたので万歳三唱のあと標記の夕食。 続きを読む
肉ピーマン大蒜いため。牛肉しゃぶしゃぶ冷製サラダ。春巻き。冷や奴。蟹と餃子スープ。 7月 26, 2010 月曜日。午後4時頃から曇りはじめ、はらりはらりと降り始めた雨のなかを歩いて帰りました。熱されたアスファルトに雨が落ち、独特のにおいが立ちこめます。帰宅すると標記の夕食。肉とピーマンのにんにく炒めで軽く1杯。餃子をぺろりと食べ、牛肉しゃぶしゃぶで2杯め。春巻きと梅干しご飯で3杯め。冷や奴で仕上げ。 続きを読む
冷たいパスタ。野菜のかき揚げ天ぷら。枝豆。きゅうりサラダ。 7月 26, 2010 朝はパン。蒸したところでオーブンが頓死。ファンが回らないようです。というわけでフライパンで焦げ目をつけました。お昼はそうめん。夕方はみかちゃんシェフの野菜かき揚げ。おもに人参とスイートコーンです。それから冷たいパスタ。ピンク色のソースには、トマト、たまねぎ、にんにくなど野菜がたっぷりはいっているそうで、タバスコと胡椒をきかせて絶品。お向かいさんからきゅうりサラダ。 続きを読む
巻き寿司。野菜焼き。いわしの刺身。きゅうりとわかめの酢のもの 7月 24, 2010 朝はパン。お昼はひとりでピーマン苦瓜焼きそば。夕食はみかちゃん製の巻き寿司、野菜焼き、酢のもの。我が輩は刺身を買ってきただけ。 続きを読む